程中只觉得腿真是舒服，比脚底按摩舒服多了，而且多进行几次之后会觉得自己下盘越发稳，灵活性、柔韧性、平衡能力越发的好。
利用跳绳训练法先是练习了一个晚上，然后又练习了一个白天，睡个好觉。
睡醒的时候发现山上有动静。
于是便返回幽火山魔殿，看到来了一群访客。
他一眼就看到了那只羊角魔，以及旁边的一只长颈魔。
长颈魔身高三米多，脖子就占据一米半，穿一身大红盔甲。牛头魔牛奔正在跟长颈魔说话。
马林听了两句便明白了，长颈魔就是羊角魔所说的魔公塞纳。
塞纳回头看马林，马林就与他对视。
然后就见塞纳的身影像闪电一般移动到了他的跟前，举起巴掌，‘啪’的就要甩他一个耳光。
而马林一早就听到了《奴才之书》发出的警报：危险，抓紧闪避，下蹲。
塞纳还没开始动，马林就开始下蹲了。然后正好躲过了这一巴掌。
然后双方都是一呆。
塞纳说道：“鸡蛋魔，你怎么知道我要打你？”
他看的出来，马林并不是本事强，而是提前行动了。
马林说道：“我不知道。”
“那你为什么蹲下？”
“系鞋带。”
马林说道，然后真的开始系鞋带。
又听到《奴才之书》的警报。
“危险来临，倒翻一个筋斗。”
于是马林一个倒翻身，恰好长颈魔又是一巴掌甩给他，被他躲过了。
“你为什么倒翻筋斗？”长颈魔问道。
马林说道：“我表演杂耍。”
然后开始使劲的倒翻筋斗。连续翻了十几个。
塞纳对牛头魔说道：“好哇，你的学员居然这么嚣张。”
牛头魔说道：“能不嚣张吗？都是我教的。”
牛头魔这是在挺马林，马林能不心怀感激么？
塞纳说道：“我也不欺负你，只是想了解一下你这里教学生的能力怎么样，想让我的学生跟你的学生进行一番战斗，各出七个魔，一场一场的来，你们若是能够赢四场，我就赠送给你三颗魔神之药。你们若是赢不到四场，我就把这个鸡蛋魔和兔魔给抓走，你认为怎么样？”
牛奔说道：“我要是不答应呢？”
塞纳说道：“那我就直接把他们给抓走。”
牛奔说道：“你要是敢在这里撒野，我会去善翼城告你的状，想来魔公之中对你有意见的有十几个。”
塞纳说道：“我不是给你机会了么？决斗多好啊？早点开始决斗，一对一，七局四胜。”
双方又是一番争吵，最后终于决定要开始决斗了。
只能派学员上场。
幽火山现在的柱国级别的学员总共只有七名，包括马林和比思琪在内。
塞纳那边带来的学员之中似乎有牙帅。下面就是决定出场顺利，牛头魔要求，既然是塞纳来挑战的，那么塞纳那边应该确定七个魔族的出场顺序，然后由幽火山进行针对性的安排。
塞纳说道：“反正你们怎么安排都会输。”
塞纳那边让七个学员站成一排，他们会按照从左到右的顺序依次下场。
牛头魔说道：”比思琪，你第一场。”
似乎牛头魔与金鹫关系不错，所以敢于这样使唤金鹫的属下。
比思琪的对手是一只矮魔。
一本来说，矮魔都适合当官员、会计、厂长诸如此类的，是各个恶魔领主能找到的最好的副手，一般来说都不擅长作战。
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《魔界狂想曲》 最新章节第一百六十一章 砸场子的,网址：https://www.1dvd.net/1282_282284/160_2.html